年末年始くらいは湯ったりしたいね

1年前に緑茶（みどりちゃ）の抗癌作用のとについて書いた
http://d.hatena.ne.jp/momoko0022/20051205

抗癌作用はもちろんのこと強い薬理作用はないので
含まれる成分よりも　お茶を飲む　という行為のほうに
神経を沈静させ健康上の効果があるわけで
ココロを落ち着けることが大切なわけだ

似たようなことが温泉についても言えると思う
温泉の成分が吸収されて薬理効果をあらわすのではなくて
入浴する　という行為が心をリラックスさせ
心身ともに良い影響を与えるような気がする

実際ゆったりした生活を送っていると体調が良くなっていく
という経験は誰にでもあるのではないかと思う